Boxen

Wir trainieren neben den normalen Elementen vom Box-Training (Pratzen-/ Sandsacktraining, Sparring...) auch den beim Boxwettkampf unerwünschten Übergang zum Clinch (Klammern des Partners), um in eine günstige Situation für einen anschliessenden Wurf zu kommen. Ausserdem trainieren wir auch Schlagtechniken am Boden aus den verschiedensten Positionen.

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